Босанғаннан кейінгі депрессия-бұл бала туылғаннан кейін пайда болатын депрессия. Босанғаннан кейінгі депрессияның сезімдері “нәресте блюзіне” қарағанда анағұрлым қарқынды және ұзаққа созылады-бұл бала туылғаннан кейін көптеген әйелдер сезінетін мазасыздықты, қайғы мен шаршауды сипаттау үшін қолданылатын термин. “Нәресте блюзінің” белгілері әдетте бірнеше күн ішінде өздігінен кетеді. Депрессия сау жүктілік пен босану бар әйелдерде де пайда болуы мүмкін

Босанғаннан кейінгі депрессия жыл сайын жүздеген миллион адамға әсер етеді, егер барлық елдер ескерілсе. Әлемдік зерттеулер көрсеткендей, Азия елдеріндегі жас аналар арасындағы босанғаннан кейінгі депрессия деңгейі 65% немесе одан да көп болуы мүмкін.

Депрессия бәріне бірдей бола бермейді. Симптомдар қаншалықты жиі пайда болады, олар қанша уақытқа созылады және қаншалықты қарқынды болуы мүмкін, әр адам үшін әр түрлі болуы мүмкін.

Депрессияның белгілері мыналарды қамтуы мүмкін:

• Ұзақ қайғылы, мазасыз немесе бос көңіл-күй
• Үмітсіздік немесе пессимизм сезімі
• Кінә, пайдасыздық немесе дәрменсіздік сезімі
• Тітіркену немесе мазасыздық сезімі
• Хоббиге және іс-әрекетке қызығушылықты жоғалту
• Энергияның болмауы
• Назар аудару, бөлшектерді есте сақтау және шешім қабылдау мәселелері.
• Ұйықтауға немесе тым көп ұйықтауға қиындығы
• Артық тамақтану немесе тәбеттің жоғалуы
• Өзін-өзі өлтіру немесе өзін-өзі өлтіру әрекеті туралы ойлар
• Емдеуден кейін кетпейтін ауырсыну.

Неғұрлым егжей-тегжейлі нәтиже алу үшін босанғаннан кейінгі депрессияның алғашқы белгілерін өздігінен диагностикалау үшін онлайн-сауалнамадан өтуді ұсынамыз.

Босанғаннан кейінгі депрессияны дамыту үшін қауіп факторлары:

• Стресті өмірлік оқиғалар
• Төмен әлеуметтік қолдау
• Депрессияның алдыңғы тарихы
• Генетикалық бейімділік (туыстарында биполярлық бұзылыстың болуы)
• Көпұрықты жүктілік
• Мерзімінен бұрын (37 аптаға дейін) босану.
• Жүктілік және босану кезіндегі асқынулар
• Әйелде қант диабетінің кез – келген түрінің болуы

Неғұрлым егжей-тегжейлі нәтиже алу үшін босанғаннан кейінгі депрессияның алғашқы белгілерін өздігінен диагностикалау үшін онлайн-сауалнамадан өтуді ұсынамыз.

Босанғаннан кейінгі депрессия туғаннан кейінгі алғашқы 12 айда кез келген уақытта пайда болуы мүмкін. Сонымен қатар, сіздің нешінші балаға босансаңыз да, кез-келген баламен босанғаннан кейінгі депрессия дамуы мүмкін.

Нәресте блюзі-бұл нәресте туылғаннан кейінгі алғашқы екі аптада болатын қалыпты бейімделу кезеңі. Бұл ауру емес және көптеген әйелдер одан өтеді. Ол өздігінен өтеді және дәрігердің көмегін қажет етпейді.

Бұл босанғаннан кейінгі бұзылулардың ең ауыр түрі, олар 1000 жаңа ананың 1-ден 2-ге дейін зардап шегеді. Бастау тез және кенеттен, көбінесе босанғаннан кейін бірнеше күн немесе апта ішінде. Ол психотикалық депрессиямен, маниямен, галлюцинациямен (басқа адамдар көре алмайтын нәрселерді тыңдау немесе көру), делириймен (обсессивті, жалған нанымдармен), тым шатасып, суицидтік ойлармен сипатталуы мүмкін. Бұл ана мен баланың қауіпсіздігі үшін тез емдеуді қажет ететін ауыр ауру. Бұл жағдай биполярлық бұзылысы бар әйелдерде жиі кездеседі.

Босанғаннан кейінгі және босанғанға дейінгі депрессия уақытша және маманның көмегімен емделеді. Егер сізде босанғаннан кейінгі депрессияның белгілері бар деп ойласаңыз, бұл сіздің кінәңыз емес және сіз кінәлі емес екеніңізді біліңіз. Сіз біздің сайтты өзін-өзі диагностикалау үшін қолдана аласыз және отбасыңыздан көмек сұрап немесе анонимді 150 сенім қабатына қоңырау шала аласыз.

Босанғаннан кейінгі депрессия туралы білу маңызды, сіз кәсіби көмекке неғұрлым тезірек жүгінсеңіз, сіздің ауруыңыз ұзақ мерзімді перспективада балаларыңызға (немесе сізге) теріс әсер етуі ықтималдығы аз болады.

Босанғаннан кейінгі депрессияны емдеудің көптеген тиімді әдістері бар, соның ішінде:

•  Психотерапия (жеке немесе отбасылық)
•  Босанғаннан кейінгі қолдау топтарына қатысу
•  Антидепрессанттардың түрлері